top of page
Yoga - Massage -Rådgivning
Yoga
Min yoga har sitt ursprung i Medicinsk yoga med inriktning på Lymf - och fasciayoga. En lugn, mjuk yogaform som släpper på inre spänningar och skapar flöde i kroppen. Stort fokus på det mjuka andetaget och en stor portion av självkärlek.
Inga förkunskaper krävs.
Jag erbjuder:
-Yogaklasser
- Workshops
- Önskar du att jag kommer och håller i privat yoga för en sluten grupp? Boka mig!
Massage
Lymfmassage
En mjuk avslappnande massage som hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter. Stärker ditt immunförsvar och ger förutsättningar för ett flöde i kroppen samt för bort överskottsvätska. Minskar på svullnad och värk.
Massagen är lugn, välgörande av avslappnande.
.jpg)
Rådgivning
Vill du lära dig mer om hur du själv kan stötta ditt lymfsystem? Jag ger rådgivning, lär ut egenvård samt gör en individuell plan utifrån din problematik och förutsättningar.
bottom of page